Sain pari päivää sitten seuraavan lukijakysymyksen selkäkivuista:
“Hei,

15v selkäkipuja, syy osittain ylipronaatiosta ja Kait myös länkisääristä. Jostain syystä hyvin jyrkässä kulmassa roikkuminen poistaa kivun. Ei pelkästään roikkuminen vaan niin, että kädet todella kaukana. Jos kerrot mistä tuotteista saisin parhaan avun ja laitat hinta arvion tuotteista joita myyt.

Mangettikuva näyttää kulumaa alaselässä, mutta se ei lääkärin mukaan ole syy.

Kiitos hyvistä huomioista, minäkin saan selän kuntoon, kun en tee juuri mitään urheilua, hiihtoa tai juoksua, mutta liika lepo sitten taas alkaa selkää hieman vaivaamaan. “

T. Markku

K.K.: Hei kiitos viestistä Markku.

Eli sinulla on ollut selkäkipuja 15 vuotta ja sinulla on ylipronaatiota nilkoissa.

Selkäkipusi helpottuvat jos et tee paljoa liikuntaa, mutta liika lepo on pahasta.

Magneettikuva selästä otettu ja siinä kulumaa – lääkäri sanoo että kuluma ei kipujen syynä.

Roikkuminen jyrkässä kulmassa leveällä käsien otteella auttaa kipuun.

Ja kysyt mikä olisi parhaiten avuksi tällaiseen selkävaivaasi.

Okei, eli uskoisin että toi lääkärisi on aivan oikeassa kun hän arvioi että kulumasi eivät ole alaselkäkipujesi syy.

Uskon näin siksi että selkäkivuille on kulumia paljon yleisempi syy.

Ja mikä tämä yleisempi syy sitten on?

No muutama kuukausi takaperin lehdessä oli jopa otsikko jossa luki että ”90% selkäkivuista tulee tästä”

Ja lehtiartikkelissa paljastettiin että 90% selkäkivuista tulee lihaksista ja että vain noin 10 prosenttia tulee muista syistä kuten esim kulumista.

Eli lihakset ovat se selkäkipujen ylivoimaisesti yleisin syy ja siksi niitä kannattaa epäillä ekana kipujen aiheuttajaksi.

Ja olettaen nyt että selkäkipusi tulisivat sitten nyt näistä lihaksista.

Niin sitten miten lihaksesi olisivat selkäkipujesi syy ja mitä niille kannattaisi tehdä?

Tähän vastatakseni kerron nopeasti miten sain apua omiin selkäkipuihini, joissa oli vähän samoja piirteitä kuin sinunkin kivuissasi.

Eli kärsin pitkään jatkuneista selkäkivuista joihin en saanut apua experteiltä; lääkäreiltä, kiropraktikoilta , fysioilta ym.

Lopulta menin epätoivoissani lääketieteellisen kirjastoon etsimään apua itse siellä olevista kirjoista.

Tämä oli hyvä idea sillä kolmas kirja jonka otin kipuhyllystä auttoi ratkomaan kipuni superhelposti.

Tässä kolmannessa kirjassa kerrottiin lihasperäisestä kivusta ja triggerpisteistä.

Siinä sanottiin että jopa 80-90 prosenttia selkäkivuista tulee lihaksista ja tarkaalleenottaen lihaksissa olevista ärtyneistä triggepisteistä, jotka sekä aiheuttavat kipua suoraan plus sitten aiheuttavat spasmeja ja kireyksiä mistä kipu myös tulee.

Kirjassa neuvottiin myös miten poistaa nämä triggerpisteet lääkärien kehittämillä tekniikoilla.

Lainasin kirjan ja käytin kotonani sen lääkärien keksimiä metodeja triggpisteideni poistoon.

Tulos tästä oli, että pahat selkäkipuni poistuivat supernopeasti niinkuin kirjassa luvattiin.

Helpotus ei ollut kuitenkaan vielä ihan lopullinen.

Kävi niin että ajan kanssa noi poistamani tpisteet kehittyivät pikkuhiljaa uudelleen ja jouduin siksi tekemään ajoittain ylläpitohoitoa tpisteisiin – jotta pysyin kivuttomassa tilassa.

Kun selvitin miksi tpisteeni uudelleenärtyivät kuin melkein itsestään, niin aloin epäillä että syy tpisteideni ärtymiseen oli jalassani.

Asia mikä auttoi tajuamaan tämän oli se, että huomasin että nimenomaan jalat maassa tehty liikunta ärsytti tpisteitäni herkästi – jos tein sitä liikaa.

Asiaa lisää selvittäessäni sain selville sitten että yksi podiatri professori oli tehnyt äskettäin yhden vuosituhannen tärkeimmistä lääketieteellisistä löydöistä – siis ainakin omasta näkökannastani.

Eli tämä professori oli saanut selville että suurella osaa ihmisiä on jalka joka on vanhempaa mallia ja tämä vanhajalkamalli on tekijä mikä lisä-ärsyttää triggerpisteitä.

Eli tämän professorin mukaan 80 prosentilla ihmisiä on vanhempi jalkamalli joka on hieman ristiriidassa pystyasennossa olevan selän kanssa ja tämä eripura luo huonoa lihasjännitystä joka sitten lisä-ärsyttää triggerpisteitä.

Tämän professorin mukaan tässä vanhassa jalkamallissa ongelmana on se että isovarvas ei osu maahan tarpeeksi aikaisin, kun isovarvas on vanhemman mallisen luun asennon takia muutaman millimetrin koholla normaalista.

Tämä johtaa sitten siihen että jotta isovarvas osuu maahan, nilkan pitää taittua sisäänpäin enempi kuin on normaalia – mitä sanotaan ylipronaatioksi – eli pronaatio on nilkan sisäänpän taittumista.

Tämä isovarpaan pieni koholla olo aiheuttaa ylipronaation lisäksi myös jalan painojalanjäljen epänormaaliuutta – eli isovarvas ei ota tällaisessa jalassa painoa niin paljoa kuin pitäisi askelluksen tietyissä vaiheissa tai vain seistessä tai istuessakin.

Nämä kaksi tekijää pronaation lisääntyminen ja painonjakautumisen muutos ovat isoja ongelmia, koska jalkapohja ja nilkan asento toimivat osana asentotuntomekanismijärjestelmää, jotka määräävät miten ryhtiä ja tasapainoa pitävät lihaksesi jännittyvät tiedostamatta.

Eli se miten jalkasi osuu maahan ja missä asennossa nilkkasi on – vaikuttaa tahdottomasti lihaksiesi jännittymiseen selässä, pakaroissasi ja muuallakin.

Ja siksi vanha jalkamalli johtaa tämän asentotuntojärjestelmän takia siihen että sinulla on epänormaali lihasten aktivoituminen selässä ja kaikissa selän toimintaa liittyvissä lihaksissa.

Ja tämä epänormaali lihasten aktivoituminen on sitten huono rasitustekijä mikä ärsyttää tpisteitä jatkuvasti, joka luo ja ylläpitää niitä tpisteitä sitten paljon helpommin.

No tämä vanhamallinen jalka löytö oli iso läpimurto, koska se selitti nyt miksi tpisteeni uudelleenärtyivät herkästi. Plus se oli iso löytö siksikin, että se selitti myös triggerpisteiden mysteerin – sen että miksi niitä on olemassa yleensäkään.

Triggerpisteiden ongelma jos näin voi sanoa – on se että miksi niitä olisi olemassa aiheuttamassa melkein kaikki selkäkivut ja iso osa muistakin kivuista. Se ei tekisi järkeä oikein.

No se teki järkeä kun huomioi tämän jalan rakenteen.

Eli tpisteitä oli ihan samasta syystä kuin kipua yleensäkin isolta osin.

Eli kivun yksi perus yleistarkoitus on suojata sinua vahingoittamasta kehoasi.

Esim tilanne missä laitat käden hellalle kuumalle levylle, niin koet kipua jotta vedät kätesi pois nopeasti ennenkuin saat isomman palovamman.

Ja triggerpisteetkin toimivat myös juuri näin tavallaan.

Eli sinun oli tarkoitettu saada niitä esim tilanteissa missä teit jotain liikettä mikä liikarasitti sinua niin että saisit siitä liikkeestä kudosvaurioita ajan kanssa .

Tpisteitä oli tarkoitus muodostua tällaisessa tilanteessa ekana aiheuttamaan sinulle kipua ennen varsinaisia vaurioita ja saamaan sinut siten lopettamaan haitallinen rasitus riittävän ajoissa – ennenkuin edes mitään kovin haitallista tapahtuu.

Sitten tpisteiden oli tarkoitus hävitä itsestään pois varsin nopeasti.

No nyt tämä jalkamallin ja pystyasennon pieni yhteensopimattomuus ja sen aiheuttama liika huono rasitus lihaksillesi, niin se sotki tämän triggerpisteiden normaalin ja hyödyllisen toiminnan.

Vanhajalkamalli johti siihen että tpisteitä tuli yliherkästi ja ne eivät hävinneet itsestään niin helposti, jolloin ne saattoivat jäädä aiheuttamaan kroonista kipuilua sitten.

Eli jalan kehitys selitti miksi saimme periaatteessa hyödytöntä kroonista kipua tpisteistä.

Tpistekipu tuli hyödyttömäksi vasta jalan ja selän asentojen muutoksen takia, kun osa ihmisiä alkoi omata vanhempaa jalkamallia mitä kuuluisi omata.

No kun opin tämän asian että vanhajalkamalli on tpisteitä enempi luova tekijä, niin hankin itselleni sitten pohjalliset millä korjata toi vanhajalkamalli ja saada se toimimaan kuin uudempi.

Ratkaisu tähän vanhaan jalkamalliiin oli hyvin yksinkertainen, se oli vain hieman kohottaa pohjallista isovarpaan alta, jotta isovarpaan maakontakti olisi samanlainen kuin se on optimaalisti toimivassa uudenmallisessa jalassa.

Eli ei sen kummempaa. Teho tästä maakontaktin kohotuksesta oli kuitenkin iso. Eli kun aloin käyttää tällaisia korjaavia pohjallisia ulkokengissäni tunnin päivässä , niin triggerpisteeni eivät enää ärtyneet juuri ollenkaan ja en ole sen jälkeen enää kärsinyt selkäkivuista.

Okei eli mitä tämä kaikki nyt tarkoittaa sinun kohdallasi sitten.

Eli veikkaisin siis kertomastasi että sinulla on vanhajalkamalli joka 80 prosentilla ihmisiä on ja se on tekijä joka luo kipuilua selkääsi luomalla ja ylläpitämällä niitä tpisteitä.

Tämä vanha jalkamalli selittäisi ylipronaatiosi ja vanhajalkamalli selittäisi myös miksi enempi liikuntaa luo sinulle kipuja herkästi – sen sijaan että se auttaisi vain pitämään selkääsi kivuttomana.

Ykkösuositukseni sinulle olisi siksi että kokeilet korjata jalkasi toimintaa tällä pohjallisella https://www.kivutonpohjallinen.fi/ – sen pitäisi pystyä teoriassa ratkomaan noi selkäoireesi kokonaan.

Toinen mitä voisit hyödyntää, mutta se ei ole ehkä edes tarpeen on triggerpisteiden poisto tämän ohjelman avulla https://karrikoivula.fi/eroon-kivuista-ohjelma – se ei ole ehkä tarpeen jos et kärsi mistään tietystä kipuoireesta juuri nyt pahemmin.

Eli perussuositukseni on että jos sinulla on akuutti tietty kipuoire josta haluat eroon nopeasti päivässä tai parissa niin silloin käytä eroon kivuista ohjelmaa.

Jos et taasen koe pahempaa akuuttia kipuoiretta juuri nyt, niin silloin pelkkä pohjallinen voi itsessäänkin riittää, kun parempi ryhti pohjallisen avulla pitäisi saada tpisteitäsi itsestäänkin poistumaan riittävissä määrin.

Ihan ideaalia on omata kumpikin. Pohjalliset https://www.kivutonpohjallinen.fi/ ja eroon kivuista ohjelma. Mutta myös vain toinenkin voi toimia todella hyvin.

Parasta,

Karri Koivula

P.S.. Poista selkäkipusi supernopeasti tällä https://karrikoivula.fi/eroon-kivuista-ohjelma ohjelmalla – se tehoaa myös muihin tuki ja liikuntaelinkipuihin. Polvikivut, olkapääkivut ja kaikki muutkin tuki ja liikuntaelimistön kivut voivat tulla triggerpisteistä ja yleensä tulevatkin. Miksi tpisteiden poisto onkin yleensä nopein ja helpoin tie kivuttomuuteen.

P.S.S: Roikkumisen kivunhelpotuksesta:

Se että roikkuminen leveäällä otteella helpottaa niin sitä en osaa selittää varmuudella – ehkä se voisi johtua että toi asento venyttää jotain lihasta joka on spamissa tpisteen takia ja toi tietty venytysasento helpottaa sitten kivun tunnetta.

Latissimus dorsi lihas tuli ekana mieleen. Eli Latissimus dorsi lihas kiinnittyy selkänikamiin ihan alaselkään asti ja se kiinnittyy käsiin myös ja ehkä roikkuminen siksi käsien varsin leveällä otteeella voisi venyttää lihasta tavalla joka helpottaisi kireyttä sinulla.

Luin eillen yllättävän nivelkipuaiheisen kyselytutkimuksen tuloksen.

Kyselytutkimuksessa kysyttiin yli tuhannelta niveltulehdus, nivelreuma ja nivelrikkopotilaalta, mikä hoito viiva metodi oli helpottanut heitä.

Mikä oli yllättävää että yksi keino nousi yli muiden.

Yksi keino nousi kyselyssä yli muiden siinä kuinka monella nivelkipupotilaalla se oli auttanut kipuihin.

Se voitti lääkkeet.

Se voitti leikkaukset .

Se voitti tuet sun muut apuvälineet.

Se voitti nämä sillä että se auttoi peräti 95 prosenttia sitä kokeilleista nivelkipupotilaista.

Tämän lisäksi se myös paransi kaikkien muidenkin hoitojen tuloksia.

Eli ne jotka käyttivät tätä keinoa. Saivat parempia tuloksia muittenkin keinojen käytöstä, mikä oli fantastista.

Arvaatko mikä tämä keino oli?

No, paljastan sen sinulle.

Tämä keino oli tadaa liikunta.

Se helpotti kipua.

Ja paransi oloa .

Ja sai nukkumaankin paremmin.

Miksi juuri tämä liikunta keino sitten auttoi melkein kaikkia nivelkipuisia ja toimi muita hoitoja usemmin. Oliko siihen että se pystyi auttamaan niin montaa joku tietty syy.

No, kyselytutkijoiden mukaan syy on se, että liikunta on tekijä joka ruokkii niveliäsi – kun juuri liikkeessä nesteet puristuvat ulos ja sisään nivelistä.

Ja tämä nesteiden puristuminen ulos ja sisään on tekijä joka auttaa sekä tuomaan niveliisi ravinteita plus happea ja myös samalla poistamaan nivelistäsi aineenvaihdunnan yhteydessä syntyviä kuona-aineita pois.

Koska nivelissä on heikko verenkierto, tämä liikunnan aiheuttama nesteiden puristuminen sinne ja ulos, on melkein edellytys niveliesi hyvin toimimiselle.

Ja nivelesi hyötyvät liikkeestä, niinkuin vesimassakin hyötyy jos vesi kiertää.

Täytyy tunnustaa että olen tähän asti pahasti aliarvioinut ihan vain liikunnan merkityksen nivelkipujen lievityksessä.

Olen ajatellut enimmäkseen että se auttaa lähinnä vain epäsuorasti venyttämällä ja vahvistamalla lihaksia.

Vasta kun tajusin että liikunta auttaa tuomaan niveleen enempi happea, niin sen jälkeen tajusin että hittolainen liikunta itsessäänkin voisi olla tehokas apu, kun se lisää sinne nivelsoluille sitä kaikkein tärkeintä ainetta eli happea.

Nyt kun tiedän että liikunta vain yksistäänkin lisää happea niveliin ja että se näyttäisi auttavan melkein kaikkia sitä kokeilleita – niin suosittelen että yrität liikutella raajojasi mahdollisimman paljon tämän liikuntahyödyn saamiseksi.

Jos tarvit liikkeitä mitä tehdä kotonasi, niin tämä kehonpainokuntoiluohjelma
https://karrikoivula.fi/kehonpainokuntoilu on mikä voisi toimia . Liikkeet ovat kyllä suht haastavia. Minulla ei ole valitettavasti superhelppoa liikeohjelmaa nivelkipuisille vielä tehtynä.

Parasta,

Karri Koivula

P.S.: Ja jos haluat vielä tehostaa liikunnan hapenkuljetushyötyä ja tehdä liikunnasta myös vähempi raskasta tehdä, sen takia että sinulla on monin kerroin korkeammat energiatasot, niin voit hyödyntää tätä https://karrikoivula.fi/nivelkipuratkaisu systeemiä.

Sen avulla nivelesi saavat niin paljon happea ja ravinteita plus nopeutat niveliesi kuona-ainekäsittelyä niin paljon, että saat yllättävän kivuttommat nivelet.

Sain jo joku aika sitten seuraavat gelatiinia koskevat viestit, mutta en kerinnyt kuin lukea ne aiemmin.

Tässä nyt uunituoreet tämänpäivän kommenttini niihin.

Eka gelatiini ja jalkojen jäykkyys kysymys ja sitten sen perässä positiivinen gelatiinikokemus.

Viesti 1

“Olisiko gelatiinista apua jalkojen jäykkyyteen ja kankeuteen?
Minulla on kummassakin jalassa tekonivelet,nivel rikon takia.
Oikeaan jalkaani jouduttiin uusimaan tekonivel maaliskuu/2020,edellinen oli leikattu helmikuu/2018.
Niveleen käytetty luumassa oli irronnut reisiluusta.
Oikeassa lonkkaluussa on myös alkava nivel rikko ,ei vaivaa vielä.
Olen 66 vuotias “

K.K.: Hei kiitos viestistäsi 66v.

Eli auttaisiko gelatiini jalkojen kankeuteen ja jäykkyyteen?

En valitettavasti ole löytänyt suoria tutkimuksia tästä jäykkyysasiasta.

Gelatiinia on tutkittua vain lähinnä nivelrikkoon ja nivelreumaan ja niissä ilmenevään kipuoireeseen, mutta ei suoranaisesti jäykkyysoireeseen.

Käsitykseni oli että jäykkyys ja kankeus syntyy nivelkivuissa nivelenrakenteiden rappeutumisesta ja sen lisäksi vielä välillä ilmenevästä turvotuksesta, jotka kumpikin estävät nivelen liikkumista.

Nyt jos sinulla oli vaivaavat nivelet jo vaihdettu tekoniveliksi, niin nämä edellämainitut asiat eivät kai enää olisi jäykkyyden syynä silloin.

Jäykkyys tulisi tällöin vain lihaksista. Johon en uskoisi gelatiinin voivan auttaa mitenkään.

Uskoisin että tässä tilanteessa päivittäinen raajojen reilu liikuttelu joka pumppaisi verta lihaksiisi ja samalla venyttäisi niitä – voisi auttaa eniten.

Sitten jos se ei riitä tai haluat parempia tuloksia, on vielä kyllä toinenkin ratkaisu.

Eli opin joku aika sitten, että nimenomaan lihaksien jäykkyys on usein merkki matalasta solutason energiatilasta.

Voi kuulostaa vähän oudolta alkuun, mutta tilanne on että lihaksesi rentoutuvat nopeammin ja ovat yleisestikin rennompia – mitä korkeampi solujen energiatasosi on.

Eli tarvit energiaa nimenomaan lihasten rentoutumiseen.

Tämän takia mitä matalempi solujesi energiatila on, sitä hitaammin lihaksesi rentoutuvat ja sitä jäykempiä ne ovat noin yleisestikin.

Olet ehkä nähnyt csi-rikossarjoja joissa joka jaksossa ruumiita ja nehän ovat kankeita aina ellei ihan tuoreita – syy koska soluissa ei ole enää energialatausta olleskaan.

Tämän jäykkyys energiayhteyden takia, lääkärit voivat jopa mitata solutasosi enrgiatilaa – ottamalla nilkastasi alkillesjänteen refleksin naputtamalla sitä lääkärivasaralla.

Se kuinka kauan kestää ennenkuin refleksin jälkeen pohjelihaksesi rentoutuu ja nilkkasi palaa takaisin lähtöasentoon, niin se kertoo karkeasti kuinka paljon energiaa soluillasi on käytössä yleisesti.

Ihmisillä lihasten kuuluisi olla suht rennot ja rentotumisrefleksi varsin nopea.

Joillain eläimillä tosin voi olla luonnostaan tarkoituksella hyvin matala energiataso.

Nämä matala-energisesti toimivat eläimet liiikuvat varsin jäykästi juuri tämän lihasten energiattomuus-jaykkyysilmiön takia.

Laiskiainen on yksi tällainen esimerkki eläin. Olet varmaan nähnyt kuinka ne liikkuvat tosi laiskasti ja jäykänlaisestikin.

Jos niiltä ottaisi refleskitestin, niin niiden lihakset rentoutuisivat sen yhteydessä tosi hitaasti – merkkinä matalasta soluenergiatilasta.

Laiskiaisten kohdalla tämä tila on tosin aivan normaali asia. Niiden keho ja raajat on tarkoitettu toimimaan tuolla energiatasolla ja niillä matala energiataso ei synnytä terveysongelmia.

Me ihmiset kuitenkin tarvimme korkeamman energiatason soluihimme ja lihaksiimme. Ja liian matala energiataso voi aiheuttaa ongelmia . Ei pelkästään jäykkyyttä vaan muutakin oiretta.

Kehosi pitää esim uusiutua jatkuvasti riittävällä nopeudella ja ilman riittävää energiaa uusiutumisprosessi ei toimi niin kuin olisi tarkoitettu ja kehoosi tulee siksi kremppaa ja terveysongelmia.

Kehosi on vähän kuin iso talo joka vaatii että kunnostat sitä ettei se ränsisty. Ja jos jostain syystä et korjaa taloa esim sen takia että sinulla ei ole energiaa, niin iso talo alkaa ränsistyä pikkuhiljaa joka puolelta, kunnes se on lopulta vain rauniotalo.

Eli jos soluillasi ei ole normaalilla tavalla energiaa, kehosi korjaustoiminta laahaa perässä ja kehosi alkaa ränsistyä kuin iso vanha talo jota ei korjata säännöllisesti.

Tämä ränsistyminen on muuten syy vanhenemiseen – ei vain ikä.

Eli koska kehosi solut uusiutuvat koko ajan, niin solujesi maksimi-ikä kehossasi on pääosin vain noin 10 vuotta.

Eli vanhenemisessa on kyse solusuorituskyvyn heikkenemisestä enempi kuin puhtaasti vuosirenkaiden lisääntymisestä. Ja 100 vuotiaankin solut ovat vain 10 vuotta vanhoja.

Okei, no nyt sitten saatat miettiä, että miten sinulla voisi olla liian matala energiataso?

Vastaus tähän on että energiatasosi solutasolla on yleensä matala, sen takia että solutason happitasosi on matala.

Ja solutason happitasosi on matala, lähtökohtaisesti sen takia että nykyelämäntapamme ovat sellaisia – että ne luovat matalemman solutason happitason.

200 vuotta sitten ihmisillä oli korkeampi solutason happitaso ja energiataso – esiteollisien elämäntapojen takia.

Tämä näkyi myös terveystilastoissa.

Tuolloin ihmisillä oli noin 90% vähempi kroonisia elintasosairauksia ja esim myös 90% vähempi nivelrikkkoa ja nivelreumaa.

Nivelreuma esim kun sitä esiintyy vain noin 1 % :lla nykyaikana. Niin 200 vuotta sitten kun sitä oli vielä tuosta 90% vähempi. Niin se oli niin harvinainen sairaus, että lääkärit eivät olleet vielä edes tunnistaneet sitä ja antaneet sille nimeä.

Siksipä jos jäykkyys vaivaa eikä liikunta tehoa siihen tai haluat saada enempi hyötyjä . Niin suosittelen solutason energiatason nostoa tällä systeemillä. Sen pitäisi ratkoa se jäykkyys ja auttaa myös niveloireeseen plus nuorentaa siinä samalla.

Se on myös hyödyksi sellaisessa tilanteessa jossa sinulle olisi jo vaihdettu vaikka kaikki nivelet tekoniveliksi – etkä kokisi siksi nivelkipuja enää.

Se olisi avuksi tällöinkin – koska tekoniveliin liittyy suurentunut sepsis verenmyrkytys riski.

Eli immuunijärjestelmäsi ei ylety kunnolla tekoniveleeen, kun se toimii lähinnä vain kehosi omissa kudoksissa ja siksi tekonvielien materiaaleissa voi helpommin alkaa kasvaa sellaisia bakteereja joista syntyy sepsis verenmyrkytystila. Tila joka on suurin kuolleisuuden aiheuttaja sairaalloissa tällähetkellä – kun siihen ei ole vielä hyvää hoitoa ja noin puolet sen saaneista menehtyy.

Happitason nosto auttaa välttämään sepsistä, koska korkeamman happi ja energiatason luoma vahvempi immuunijärjestelmän toiminta auttaa pitämään tekonivelissä mahdollisesti kytevät sepsisbakteerit kurissa paremmin ja turvallisemmin – ilman että niistä pääsisi leimahtamaan vakava sepsistulehdustila.

Tämän takia sepsis-verenmyrkytys on harvinainen nuorilla terveillä ihmisillä, joilla on yleensä korkeampi happitaso – kuin vanhemmilla terveysongelmia omaavilla ihmisillä, joilla happitaso ja solusuorituskyky ovat yleensä matalemmalla tasolla.

Heikentynyt solusuorituskyky on iso syy miksi terveet ovat terveitä ja sairaat sairaita näissä ikään liittyvissä terveysvaivoissa – ei vain puhtaasti ikä, kun ne solumme ovat tavallaan samanikäisiä niin nuorilla kuin vanhoillakin.

Viesti 2

Hei
Oma gelatiinin käyttö kokemukseni on tämä. Pitkän aikaa käytin vain 3rkl päivässä. Ja nivelet sen kuin paukkui. Tuntui siltä kuin kaikkia muita ihmisiä auttoi tämä 3rkl:n vuorokausi annos. Siinä meni muutama paketti. Eikä mitään tapahtunut. Kuitenkaan en luovuttanut. Sitten tuli Ahaa elämys. Ja aloitin viime maanantaina 12.10. Nauttimaan 6rkl gelatiinia vuorokaudessa. Kerralla koko annos sulatettuna. Aamulla tyhjään mahaan. Ja sitten on alkanut tapahtumaan nivelissä muutoksia. Tänään en edes huomannut kun kipaisin rappuset ylös. Ilman että tarvitsi vetää itseään rappukaiteesta ylös. Hissitön taloyhtiö kun on. Ei voi mennä kuin parempaan suuntaan. Vau.
T: Kari

K.K.: Hei kiitos paljon kokemuksesta, mielenkiintoista kuulla että isompi annos auttoi.

Ja hyvä että auttoi – ilman hissiä olisi aika ikävää vetää itseään ylös rappusia kun nivelet kipuilevat.

Ei sen kummempaa lisättävää.

Parasta,

Karri Koivula

Pari päivää sitten kun eristin itseäni sosiaalisesti, niin päädyin ajan kulukseni katselemaan koira ja kissavideoita youtubesta.

Sain tuolloin oikeaan reunaan videosuositukseksi videon jossa luki että “Miksi en osta kuin Toyotojia”

En ole ostamassa Toyotaa, enkä autoa yleensäkään. Enkä ole myöskään ikinä omistanut Toyotaa.

Mutta toi miksi tämä henkilö osti vain Toytojia kysymys jäi kaivelemaan niin pahasti mieltä, että lopetin koira ja kissavideoiden katselun ja napsautin tuota auto-otsikkoista videota.

Videossa henkilö kertoi sitten Toyotan autovalmistajan tarinan.

Hän kertoi kuinka Toyota sai alkunsa innovatiivisesta kutomoyrityksestä, joka kehitti uusia kutomisinnovaatioita, kuten mm ensimmäisen itsestään virheen tapahtuessa automaattisesti pysähtyvän kutomokoneen.

Hän kertoi kuinka seuraava sukupolvi laajensi sitten kutomisesta autonvalmistukseen ja kuinka kutomohistoria jäi näkymään Toyotan auto-logoon, jossa voi nähdä narun menevän neulansilmästä läpi.

Mielenkiintoista.

Sitten hän kertoi kuinka kutomisesta autojenvalmistukseen siirtyminen oli kuitenkin iso harppaus Toyotalle ja heiltä meni yli 10 vuotta siihen että he saivat myytyä edes 100 autoa vuodessa yhdysvalloissa – missä muut vamistajat myivät jo miljoonia autoja vuosittain.

Toyotalla oli kuitenkin ässä hihassaan, Toyota seurasi niinsanottua “Toyota tie” filosofiaa englanniksi “Toyota way”.

Filosofia sai alkunsa kun Toyota tajusi että pärjätäkseen altavastaajana automarkkinoilla, heidän piti tehdä muita luotettavempia autoja jotka kestävät.

Ja tähän päästäkseen heillä oli filosofia nimeltä ”Toyota tie”.

Nykyään tämä filosofia sisältää 14 periaatetta, mutta alkuun se oli melkein vain periaate kysyä 5 kertaa että miksi? Aina kun joku vika ilmeni.

5 kysymystä periaatteen tarkoitus oli selvittää aina mikä lopullinen alkusyy sille jollekin vialle oli ja sitten korjata sen vian perimmäinen alkusyy, jotta se vika ei tapahtuisi uudelleen.

Eli jos autoon tuli joku vika, he kysyivät että miksi?

Ja sitten tämän vian lyödettyään, he kysyivät että miksi tämä tapahtui?

Ja kun sen syy selvisi, he kysyivät miksi tämä syy tapahtui?

5 kertaa näin miksi kysymällä, he pääsivät usein sen perimmäisen alkusyyn jäljille ja sen korjaamalla pystyivät estämään näitä loppuja alavirran ongelmia tapahtumasta ollenkaan.

Tämän ”Toyota tie” metodin käyttö ajan kanssa johti siihen, että alkuun epäluotettavista ja helposti hajoavista Toyotoista tuli ajan kuluessa niin luotettavia ja kestäviä autoja, että Toyota pystyi nousemaan suurimmaksi autonvalmistajaksi, mikä se on nykypäivänä.

No, tämä Toyotan historiasta ja menestyksen yhdestä salaisuudesta eli “Toyota tiestä” kuuleminen oli mielenkiintoista, koska sattumoisin käytän juuri samaa tapaa itsekin – eli suosin jonkun ongelman selvittämistä sen perimmäiseen alkusyyhyn asti, koska se tarjoaa yleensä parhaimman ratkaisun johonkin ongelmaan.

Tässä alla esimerkki ratkaisuketjusta nivelkipujen kohdalla.

Ongelma nivelkipu:

1. Miksi nivelkipu
   Vastaus: Nivelrikko

2 Miksi nivelrikko
Vastaus: Uusiutumisprosessi häiriintynyt solutasolla

3 Miksi uusiutumisprosessi häiriintynyt solutasolla
Vastaus: Liiaan vähän energiaa soluilla normaalin toiminnan aikaansaamiseksi

4 Miksi liian vähän energiaa soluilla käytössä oikealla tavalla
Vastaus: Liiaksi madaltunut happitaso solutasolla

5 Miksi liian matala solutason happitaso
Vastaus: Syy muuttuneet nykyelämäntavat jotka ovat laskeneet keskimäärin ihmisten solutason happitasoa ja sitä kautta sitä energiatasoa.

Eli se ”Toytota tie” tyylinen alkusyyratkaisu nivelvaivoillesi olisi tämä nivelkipuratkaisu systeemi , joka näyttää miten nostat solutasosi happitason ja sitä kautta solutasosi energiatasot normaaliksi – hiomalla ns. elämäntapatekniikoita paremmiksi.

Jolloinka se sitten ratkoo nivelongelmiesi syyn niiden perimmäisen alkusyyn ratkomisen kautta.

En ihmettele yhtään että Toyota loi kestäviä laadukkaita autoja tällä ”Toyota tie” filosofialla, koska tämä filosofia on myös millä voit luoda kestävimmin ja laadukkaimmin toimivat niveletkin.

Parasta,
Karri Koivula

P.S.: Ymmärrän kyllä myös loppuvirran ratkaisujen arvon, sillä joissain tilanteissa sinulle voi olla hyödyksi korjata ongelmaa loppuvirran muuttujia muokkaamalla, ilman että edes korjaisit sitä varsinaista ongelman alkusyytä

Esim tilanteessa jossa olisi tarjolla joku pikakikka jolla ongelmasi ratkeaisi helposti ilman edes alkusyyn korjausta.

Siksi esim tossa nivelkipuratkaisu systeemissä on mukana myös joukko nerolääkärien keksimiä yksittäisiä pikakikkoja, joilla voit vaikuttaa ns loppuvirran tekijöihin ja ratkoa myös nivelkipuongelmasi mahdollisesti sitäkin kautta – ehkä jopa vain yhdellä pienellä muutoksella.

Jos etsit ratkaisua selkäkivuillesi, tässä vinkkinä tärkein fakta minkä haluat tietää selkäkivuista yleisesti.

Tämän faktan tietäminen auttaa sinut ratkomaan selkäkipusi nopeimmin ilman turhia harhapolkuja.

Mikä tämä fakta on?

Fakta on se että lääkärien mukaan 85%:ssa selkäkivuissa, joissa ei ole jalanpuutumisoiretta merkkinä välilevyn aiheuttamasta hermon painumisesta, niin ei löydy rakenteellista ns lääketieteellistä syytä kivuille.

Koska jalan puutumisoire on suht harvinainen selkäkivuissa, niin tämä lääkärien fakta tarkoittaa että noin 80%:ttia kaikista selkäkiputapauksista on sellaisia, joille ei löydy toistaiseksi lääkärien tietämää syytä.

Eli 80 %:ssa selkäkipuja, ei ole lääkärien tietämää syytä vielä.

Mitä tämä fakta tarkoittaa nyt sitten sinun kohdallasi käytännössä?

No se se tarkoittaa esim sitä että jos menet lääkärille hoidattamaan selkäkipujasi, he eivät yleensä tee muutakuin varmistavat että sinulla ei ole vakavempaa hermo-oiretta jalkoihin tai jotain muuta vakavaa syytä selkäkivulle – ja jos näin ei ole he eivät tutki enempää ja lähettävät sinut kotiin särkylääkereseptin kanssa.

He eivät tutki asia enempää juuri sen takia koska 80%:ssa selkäkiputapauksia kivuille ei ikinä löydy mitään lääkärien ymmärtämää rakenteellista syytä jota voisi hoitaa. Ja ajan säästämiseksi heidän ei kannata tutkia alkuun enempää. Lisätutkiminen tulee ajankohtaiseksi vain jos palaat uudestaan ja uudestaan takaisin.

Toinen syy vielä miksi lääkärit eivät alkuun ala tutkia selkäkipuja kovin tarkasti on se että sellaisissa tapauksissakin joissa kivulle löytyy rakenteellinen mahdollinen syy esim välilevyjen lipsahdus, niin tuo löytö ei automaattisesti tarkoita että kipu tulee siitä sinulle.

Eli välilevynlipsahduksissa saman näköinen lipsahdus magneettikuvissa on toisilla oireeton, kun se on toisilla kivulias – ja ei ole selkeää yhteyttä monien rakenteellisten vikojen ja kivun tuntemuksen kanssa.

Tämän takia oireettomilla ei ikinä minkäänlaisia selkäkipuja elämänsä aikana kokeneilla yli 60 vuotialla koehenkilöillä on tutkimuksissa todettu että näillä kivuttomillakin on heistä noin 36 %:lla havaittavissa oleva välilevynlipsahdus selässä.

Ja että heilä on noin 21 % :lla spinaali stenoosi ja että melkein kaikilla heistä eli yli 90 % :lla on välilevyjen rappeumaa ja pullistumia.

Eli koko elämänsä ilman mitään selkäkipuja eläneillä on melkein kaikilla paljon erilaisia rakenteellisia vaurioita 60 vuoden ikään mennessä – mutta ei kipuja niistä kuitenkaan välttämättä.

Tämä tarkoittaa sitä että vaikka selästäsi löytyisi joku syy kivuille, niin se ei ole takuu että toi syy olisi se todellinen kipujesi aiheuttaja.

Ja siksi lääkärit lykkäävät selkäkipujen selvittelyä niin pitkän kuin mahdollista, ellei ole esim selkeitä hermo-oireita jaloissa merkkinä vakavasta ongelmasta johon pitää puuttua nopeasti kirurgisesti. Tai ellei ole esim merkkejä jostain muusta vakavasta sairaudesta.

Tämä menettely voi tuntua laiminlyönniltä sinusta, mutta se on itseasiassa erittäin fiksua ja oikea ratkaisu. Lääkärien ei kannata tutkia vaivaa jos siihen ei ole vielä keksitty hoitoa ja ratkaisua.

No nyt sitten saatat varmaan ihmetellä että jos 80% :ttiin selkäkivuista ei löydy rakenteellista lääketieteellistä syytä, niin jostainhan sen kivun pitää tullla, niin mistä se kipusi sitten oikein tulee?

No tässä on nyt tämän selkäkipuhomman paras puoli.

Eli vaikka lääkärit yleisesti eivät tiedä vielä näiden selkäkipujen syytä, niin tietyt edelläkävijä lääkärit ovat keksineet uuden lääketieteellisen selityksen tälle 80 prosentin osuudelle näistä selkäkivuista.

Ja tietämällä tämän uuden selkäkipujen syyn, niin voit helposti ratkoa tällaiset kivut itse nopeasti ja vaivattomastikin.

Kun sinulla on tämä tieto ja asiantunteva lääkäri apunasi, pystyt ratkomaan melkein 100 % :ttia selkäkivuista.

Sinä ratkot niistä 80% :ttia ja lääkärisi auttaa sinua ratkomaan jäljelle jäävän 20%:sentin osuuden selkäkivuistasi.

Opi mistä tiedosta on kyse ilmaisesta videosta jonka voit tilata sähköpostiisi täältä. https://karrikoivula.fi/selkakipuvideo

Viime viikonloppuna, kävin mummolassa kitkemässä rikkaruohoja perunapellolta.

Perunasavotan jälkeen vilvottelin mökkirannassa varjossa ja bongasin lintuja kiikarilla.

Linnuilla on ollut todella hyvä vuosi. En muista nähneeni ikinä niin paljon eri lintuja ja niin isoja poikueita.

Nytkin kun olin rannassa niin näin sorsaperheen jossa peräti 10 poikasta.

Kun perhe ui se näytti kuin madolta joka luikerteli.

Näky oli sen verran hauska että huusin vanhempani katsomaan sitä.

Vanhempani tulivat rantaan ja annoin heille kiikarin ja lähdin itse mökkitupaan.

Hetkenpäästä isäni tuli mökkitupaan ja sanoi että ”Lähdit väärään aikaan”.

”Miten niin?” vastasin.

”No juuri sen jälkeen kun lähdit, joku olento hyökkäsi vedenpinnan alta sorsaperheen kimppuun. Tämän seurauksesta sorsaperhe pakeni kauhuissaaan takaisin siihen suuntaan mistä tuli ja piiloutui kaislikkoon.” isäni kertoi.

”Ihanko totta” sanoin.

”Kyllä” isäni vastasi ja jatkoi että “yksi poikanen loukkaantui ja jäi jälkeen, mutta lopulta selvisi kaislikon suojaan”

”Hyökkäsikö hauki sorsien kimppuun???” kysyin.

”En tiedä en nähty kunnolla mikä hyökkääjä oli” isäni vastasi.

No tämän jälkeen keitin itselleni kahvoset ja sitten menin rantaan juomaan kahveetani siinä toivossa, että jos vaikka näkisin tämän “tappajahain” tai “loch nessin hirviön”.

Nyt kun olin rannassa yksin niin melkein heti siihen uiskenteli silkkiuikkuperhe – emo ja 7 poikasta. ( huom: laji arvaus)

Ne eivät pelänneet minua ja alkoivat kalastaa kaloja.

Äitini oli möyhinyt rantaa kohdasta mihin uikut tulivat ja se möyhintä oli varmaan vetänyt puoleen pikkukaloja syömään – mikä tarjosi uikuille; syö niin paljon kuin haluat seisovan pöydän.

Uikut kalastivat hauskannäköisesti suihkahdellen pää veden alla ees taas.

Oli hellyttävän näköistä nähdä kun yksi poikanen sai kalan nokkaansa mutta pudotti sen lopulta.

Seuraavaksi sitten vanhempani tulivat paikalla takaisin katsomaan mitä ihmettä rannansa tapahtuu. He luulivat kaukaa katsoen että sorsat olivat tulleet paikalle ja ihmettelivät mitä ne oikein sinkoilevat ees taas .

No juuri vanhempieni tullessa paikalla, tilanne räjähi kaaottiseksi sekamelskaksi.

Vedestä pomppasi esiin musta hahmo joka hyökkäsi näiden silkkiuikun poikasten kimppuun.

Silkkiuikku-emo hyökkäsi heti mustan hahmon kimppuun puolestaan ja poikaset uivat välittömästi rantaan kuin pikauimarit ja rantautuivat rantakalliolle turvaan.

Sitten musta hahmo sukelsi ja emo kiipesi sekin pikavauhtia rantakalliolle turvaan poikastensa luo.

Näky oli kuin tappajahai elokuvasta. Uikut rantakalliolla paossa vedessä vaanivaa petoa.

Tilanne oli ohi sen verran nopeasti, että en vieläkään täysin hahmottanut mikä tämä outo hyökkääjä oli.

Mikä ihmeen hirviö mummolan järvessäni on vaanimassa uiskentelijoita?

No sain muutaman sekunnin päästä vastauksen.

Parin metrin päässä taistelupaikalta pinnalle pulpahti isokoinen musta painijan niskan omaava kuikka. ( huom: laji arvaus)

En tiedä onko kuikka ruvennut syömään muitakin kuin kaloja tai puolustiko se reviiriään.

Mutta tiedän että tämänkesän uimiset ilman uimahousuja on uitu.

En halua tuntea mistään hinnasta tuollaisen näkemäni kuikan nokkaisun kipua herkissä paikoissani ja seuraavan kerran kun uskaltaudun uimaan, niin laitan uimahousut ja farkkusortsit vielä niiden päälle suojaksi.

Parasta,

Karri Koivula

Sain pari päivää sitten seuraavan hyvän kipukysymyksen.

Tässä viesti.

“Hei.

Kesäkuun alussa tein monena päivänä puutarhatöitä. Haravoin
nurmikolta pensasaitojen leikkuujätteitä, pesin terassin lattia,
leikkasin trimerillä. Sain polttavan kivun käsivarsiini,
yläselkään ja rintalihaksiin. Kolme kuukautta on mennyt
kipristellessä ja erilaisia hoitoja kokeillessa. Nyt sain
tulehduskipulääkekuurin, 2 viikoksi. Hieman on hellittänyt.
Nivelpussin tulehdukseksi tk-lääkäri vaivani lopulta diagnosoi.

Mitä ihmettä tässä pitäisi tehdä? Olen niin arka vedolle, että
pienikin tuulenhenkäys sytyttää kivun. Infernaalinen yösärky on
helpottanut, käsivarsissa ja yläselässä tuikkii päivisin kipu ja
joskus on oksettavan huono olo. Kuumetta ei ole.
Kiitos, jos kiireiltäsi ehdit kirjoitella. Olen perusterve 70 v. ”

K.K.: Hei kiitos viestistä perusterve 70v

Eli teit siis kolme kuukautta sitten tavallista suuremman pihan ja terassinhoitorupeaman.

Ja toi työrupeama aiheutti sinulle kipuoireen yläkroppaan, joka jatkuu edelleen vielä kolmen kuukauden jälkeenkin.

Lääkäri antoi sinulle lopulta nivelepussitulehdus diagnoosin.

Ja nyt kyselet mitä tehdä?

No kyselet ihan oikeasta paikasta, sillä tuon hyvän selkeän kertomuksesi perusteella voin antaa vinkin yhdestä asiasta mikä voisi olla avuksi.

Eli toi kertomuksesi sopisi hyvin siihen, että toi kipuoireesi tulisi osin tai kokonaan lihaksissasi olevista ärtyneistä triggerpisteistä.

Eli kun rasitit yläkroppaasi liikaa, et vain rasittanut niveliäsi liikaa , vaan rasitit myös lihaksiasikin liikaa.

Kun lihas ärtyy liikaa, niin siihen voi syntyä triggerpistekohtia, jotka aiheuttavat kroonista kipua.

Nämä triggerpistekohdat ovat kohtia jossa on hypersupistunut lihasäikeen kohta.

Tämä kohta itsessään aiheuttaa kipua ja kireyttä ja toimintahäiriötä.

Sen aiheuttama kipu ei usein tunnu siinä itse tp kohdassa, vaan se tuntuu usein siinä nivelessä mitä lihas liikuttaa.

Tämän triggerpistekohdan aiheuttama kipu kroonistuu, koska se ei ole vamma suoranaisesti – vaan se on eräänlainen kramppi.

Oma käsitykseni on, että niiden triggperpistekohtien tarkoitus on aiheuttaa kipua ennen todellisen vamman syntymistä.

Esim jos tekisit jotain liikarasitusliikettä joka aiheuttasi sinulla lopulta vamman esim niveleen.

Niin jo ennen rakenteellista nivelvammaa saisit ärtyneitä tpisteitä jotka aiheuttaisivat sinulle nivelkipua. Ja näistä triggerpisteistä tuleva kipu saisi sinut lopettamaan niveltä vaurioittavan liikkeen.

Tässä yhteydessä tämä tp-kipu olisi hyödyksi.

Nyt ongelma vain on, että monilla käy niin että triggerpisteet tulevat päälle – mutta eivät lähde pois.

Missä tilanteessa ne eivät enää olekaan hyödyksi vaan vain haitaksi.

Ja veikkasin että sinulle kävi siis juuri näin.

Sait ärtyneitä trigerpisteitä tuosta työrupeamastasi ja ne ovat se mikä on aiheuttamassa sinulle kipua edelleenkin, joko pää tai osatekijänä.

Eli tässä kolme vaihtoehtoa mistä toi kipuoireesi voisi olla tällöin muodostunut.

Vaihtoehto 1.

Sinulle tuli rasituksesta erikseen nivelen nivelpussitulehdus ja erikseen lihasten triggerpisteoire.

Eli sait kaksi erillistä kipuoiretta – nivelen rasitusoireen ja lihasten rasitusoireen siitä liiallisesta rasituksesta mitä aiheutit itsellesi.

Vaihtoehto 2

Lihaksesi ärtyivät ennen niveltä ja sinulle tuli ensin tavallaan hyödyllinen triggerpisteoire, mutta se jäi kroonisesti päälle, jolloin sen aiheuttama kireys aiheutti nivelpussitulehduksen ajan kanssa.

Tämä selittäisi miksi lääkärisi sai sen nivelpussitulehduksen diagnosoitua “vasta lopulta” kuten sanoit. Eli ehkä sitä ei ollut alkuun ja siksi sen diagnoosin saanti kesti.

Vaihtoehto 3

Sinulla voisi teoriassa olla vain triggerpistekipujakin.

Eli nivelpussitulehdukset vissiin diagnosoidaan vain oireiden perusteella mittaamatta nivelpussin-tulehdustasoa.

Nyt koska triggerpisteoire voi olla oireiltaan joskus melkein identtinen nivelpussioireen kanssa – niin pelkkä triggerpisteoirekin olisi tällöin mahdollinen vaihtoehto.

Jos veikata pitäisi, veikkaisin että juuri näin on.

Onneksi ei tarvi veikata mitään, sillä voit selvittää hyvin yksinkertaisesti
onko kipuoireessasi lihasperäisistä triggerpisteistä johtuvaa kipua, sillä että yksinkertaisesti poistat lihaksissasi olevat triggerpisteet lääkärien tekemien
ohjeiden avulla jotka löytyvät täältä.

Sitten jos kipusi häviävät tpisteitä poistamalla nopeasti – eli päivässä tai parissa – silloin tiedät että sinulla oli vain triggerpisteoire.

Jos oireen häviämiseen menee viikko tai enempi, silloin sinulla saattoi olla tulehdusta mukana oireessa.

Tosin tässä vaiheeessa sillä ei ole enää mitään väliä varmaan – kun olet siis kivuton.

Okei siinä kaikki.

Parasta,

Karri Koivula

P.S.: Lääkärien alunperin kehittämän ja minun yksinkertaistaman opastuksen siitä miten saat triggerpisteet poistettua – saat täältä näin

Kun kirjoitin eillen kirurgi James Pagetista tein haun hänen nimellään plus “syöpä” ja “lancet” termeillä etsiäkseni lisää hänen syöpään liittyviä tutkimuksia.

Tuota hakua tehdessä google ohjasi minut Englannissa Norfolkissa sijaitsevan Great Yarmoth rannikkokaukaupungin paikallisuutisivustolle nimeltä Great Yarmoth Mercury ja lehden online juttuun paikallisesta James Pagetin mukaan nimetystä sairaalasta.

Lehden uutisjutussa kerrottiin että Lancetin uudessa tutkimuksessa oli paljastunut , että paikallisen James Pagetin sairaalan rintasyöpäpotilaiden kuolleisuus on hoitojen jälkeen englannin suurimmasta päästä ja että olisi selvitettävä lisää, mikä siihen olisi syynä.

Lehti raportoi että James Pagetin sairaala oli koonnut työryhmän selvittämään asiaa. Ja sairaala vakuuttaa että se antaa parasta hoitoa mitä voi antaa.

No tämä artikkeli ei ollut kuitenkaan se varsinainen juttu .

Eli tämän artikelin luettuani, niin sitten näin tämän uutissivuston oikealla laidalla olevassa “luetuimmat uudet jutut” otsikkopalkissa otsikon jossa luki että:

“Mies meni naimisiin unelmapuolisonsa kanssa sairaalasängyssä vain tunteja ennen syöpään kuolemistaan”

Ja oli pakko vielä napsauttaa ja lukea tuo juttu.

Tässä jutussa kerrottiin että Great Yarmothissa asuva 43 vuotias Jonathan Thomas oli saanut syövän edellisen vuoden 2018 lokakuussa ja oli kemo ja säteilyhoidon jälkeen, nyt tämän vuoden heinäkuussa 2019 saanut kuulla lääkääreiltä yllättäen, että alkuun positiivisen tuloksen aikaiseksi saaneesta hoidosta huolimatta, syöpä oli kuitenkin lopulta edennyt terminaalivaiheesen ja että hän kuolisi tähän syöpäänsä.

Lehti kertoi että tällä Jonathanilla oli ollut haaveena naida hoitajaopiskelija tyttöystävänsä, jonka oli tavannut aiemmin hengenpelastajana työskennellessään ja jonka kanssa oli ollut yhdessä 4 vuotta.

Pari oli suunnitellut alkujaan että menisi naimisiin vuonna 2020.

Jonathanin tila valitettavasti meni erityisen kriittiseksi keskiviikona 21 elokuuta 2019 ja näytti siltä että hänen unelmansa naimisiinmenosta ei toteudu ikinä.

Onneksi NNUH eli Norfolkin ja Norwichin Yliopistollinen Sairaala jossa Jonathan oli vuodepotilaana, niin myös kuuli tästä hänen hänen naimisiimenounelmasta ja he halusivat auttaa Jonathanin toteuttamaan unelmansa ennenkuin se olisi liian myöhäistä.

Ja tämä sairaala järjesti siksi päivän varoitusajalla vihkimistilaisuuden tämän Jonathanin sairaalavuoteen äärelle ja Jonathan meni naimisiin unelmien naisensa kanssa torstaina 22 elokuutta 2019.

Vihkiminen tuli kreivin aikaan, koska vain noin puolentoistatunnin jälkeen vihkimisestä, tämä “kuplivan positiiviseksi ” kuvattu Jonathan menehtyi syöpäänsä.

Hän jätti jälkeen tuoreen vaimon lisäksi kaksi lasta.

Paikallaolijat kertoivat lehdelle, että tilanteen surullisuudesta huolimatta Jonathan oli erittäin onnellinen viimeiset tuntinsa.

Todella traaginen tarina.

Oli kiva että sairaala auttoi toteuttamaan miehen unelman ja meni extramailin järjestämällä vihkimisen sairaalassa päivän varoitusajalla –aika uskomatonta extramailin menemistä potilaiden hyväksi.

Mutta en voi ajatella muutakuin että tarinalla olisi ollut suurella todennäköisyydellä onnellisempi loppu, jos sairaala olisi vain mennyt extrametrin hieman aikaisemmin ja hyödyntänyt myös solutason happitasonnostoa syövän hoidossa lisäapuna.

Solutason happitason nosto on yhdessä tutkimuksessa lisännyt syöpäpotilaiden selviytymisastetta 6 kertaisesti – tekniikka on myös vaaraton ja sillä voisi tämähetken tietämyksen mukaan parantaa hoitotuloksia helposti ilman riskejä tai edes suurta lisävaivaa.

Tällä lisätekniikalla tämä jonathan olisi hyvällä todennäköisyydellä toteuttanut unelmansa naimisiinmenosta ja sen lisäksi olisi myös päässyt nauttiman avioliitostaan kunnolla ja olemaan myös isä lapsilleen pidempään ja isoisä sitten mahdollisille lapsenlapsilleenkin.

No kehitys ei ole vielä ihan tässä vaiheessa ja toistaiseksi happitasonnoston hyödyntäminen on tehtävä oma-aloiteisesti.

Tilanne onneksi muuttuu ajan kanssa kun tulee enempi tutkimuksia, jotka vahvistavat tuon ekan läpimurtotukimuksen tulokset.

Parasta,

Karri Koivula

Kun tein pari viikkoa sitten aiempaaa Victoriaaniseen aikaan
ja syöpiin liittyvä emailia , niin löysin samalla
mielenkiintoisen tutkimusraportin, joka oli peräisin
Victoriaaniselta ajalta.

Eli Victoriaanisella ajalla 150 vuotta sitten syövät olivat
harvinaisia, niitä oli vain 10% nykymääristä, mutta niitä oli
silloinkin ja lääkärit hoisivat niitä parhaansa mukaan
ja tekivät tutkimuksia myös jo tuona aikana.

Tuona Victoriaanisena aikana myös kuuluisa Lancet
julkaisu oli jo olemassa ja vuoden 1856 Lancetissa oli
seuraava, sen ajan yhden kuuluisimman kirurgin James
Pagetin tutkimusraportti, koskien hänen
rintasyöpäpotilaidensa keskielinikätilastotietoja
kasvaintyypeittäin.

( Paget J. On the average duration of life in patients with
scirrhous cancer of the breast. Lancet. 1856;1:62–63. )

Eli tämä kirurgi James Paget raportoi Lancetissa
rintasyöpotilaidensa elinikäkeskiarvoja suhteutettuna
kasvaimien kokoihin ja tyyppeihin.

Nämä tiedot itsessään eivät ole mitenkään erikoisia.

Mutta niistä on löydetty merkittävä tieto, kun niitä on
verrattu nykyajan lääkärien vastaaviin.

Eli nykytutkijat ovat verranneet Pagetin kirjaamia
keskielinikätietoja nykyisiin ja todenneet että tuona
Victoriaanisena aikana samantyyppinen ja kokoinen
rintasyöpä eteni paljon hitaammin, kuin mitä se etenee
nykyaikana.

Eli siis syöpää ei vain ollut 90% vähempi silloin –
syöpä myös eteni päälle tullessaan paljon hitaammin.

Tämä syövän hitaammin eteneminen on suuri mysteeri
lääkäreille.

He ihmettelevät että miten on mahdollista että
samanlainen syöpä etenisi hitaammin victoriaanisena
aikana kuin nykyaikana? Syöpä kun ei pitäisi olla
muuttunut mitenkään noista ajoista ja sen pitäisi edetä
samaa vauhtia nykyaikanakin.

No minulla on yksinkertainen selitys tähän mysteeriin.

Eli Victoriaanisilla oli siis hyvin vähän niitä
syöpiä, koska heidän solutason happitaso oli hyvin
korkea keskimäärin sen ajan elintapojen takia.

Ja meillä nykyihmisillä on siis paljon syöpiä, koska
solutason happitasomme on paljon matalempi keskimäärin´
nykyajan elintapojen takia.

No nyt tilanne on se, että koska keskihappitaso oli silloin
korkeampi, niin olisi aika loogista olettaa,
että tämä ero olisi olemassa myös syöpäpotilaidenkin
yhteydessä.

Eli todennäköisesti silloisilla syöpäpotilailla oli
keskimäärin korkeampi happitaso kuin
nykysyöpäpotilailla.

Nyt tämä tekijä selittäisi syövän hitaamman
etenemisen.

Mitä korkeampi happitaso, sen paremmin keho toimii ja voi
siten taistella syöpää vastaan ja sitä kautta hidastaa
syövän etenemistä.

Victoriaansilla syöpäpotilailla se happitaso oli liian
matala syövän voittoon, mutta koska se oli kuitenkin
keskimäärin korkeampi kuin nykysyöpäpotilailla – niin
se johti victoriaansilla ihmisillä syövän nykyaikaa
merkittävästi hitaampaan etenemiseen.