Monta vuotta sitten. Aina kun menin kauppaan. Niin sydänmeni alkoi pamppailla ja aloin tuntea adrenaliinin erittymistä ja extra jännitystä.
Sama juttu aina sosiaalisissa tilanteissa vieraiden kanssa.
Näissä tilanteissa kämmenenikin alkoivat hikoilla – mikä oli outoa.
No oletin että tämä oli normaalia ja en yrittänyt edes löytää siihen siksi ratkaisua.
Tiesin kyllä että altistuminen sosiaalisesti ahdistaville tilanteille paljon, niin vähentää tätä jännitystä.
Mutta tiesin omista kokemuksista, että sen vaikutus ei ole pysyvä, ellei ylläpidä isoa määrä altistusta koko ajan, joten en yrittänyt järjestelmällisesti tällaista altistusratkaisua – vaan elin tämän sosiaalisen ahdistuksen kanssa.
Sitten yhdessävaiheessa sain kuitenkin yllättäen sattumankautta erikoisen ratkaisun tälle sosiaaliselle ahdistukselle.
Eli sain ratkaisun sitä kautta että ensiksi tajusin ekassa työpaikassani, että ratkoin työtehtäväkseni saaneita ongelmia alitajuisen mieleni avulla.
Eli sain töissä ongelman joka piti ratkoa.
Sitten tein tietoista työtä monta päivää ja pikuhiljaa pääsin lähemmäs jonkinlaista ratkaisua.
Mutta aina juuri ennen ratkaisua, sain mieleeeni yllättäen ratkaisun ongelmaan eri tavalla – kuin mitä alunperin kehittelin.
Tämä ratkaisu oli melkein aina asia mitä en ollut miettynyt mielessäni yhtään – vaan se oli uudeltakantilta tullut ratkaisu.
Ja aikalailla jokainen monimutkaisempi ongelma jota ratkoin, niin ratkesi tällä tavalla.
Tajusin tässävaiheessa, että minulla oli sellainen kuin alitajuinen mieli, joka selvästikin toimi tiedostamattani. Ja että tämä mielen osa ratkoi ongelmia, paljon tietoista mieltäni paremmin.
Tässävaiheessa aloin sitten selvittää lisää tästä alitajuisesta mielestä ja sen toiminnasta ja miten voisin hyödyntää sen voimaa tietoisesti.
Jossain vaiheessa alitajuista mieltä tutkiessa sitten, opin ehkä tärkeimmän asian siitä.
Eli opin sen että kun olemme lapsia, muodostamme joukon itsetuntoon liittyviä negatiivisia alitajuisia uskomuksia.
Eli hyvä esimerkki mikä kuvaa tätä, on se kun vauva elefantti sidotaan narulla keppiin, jota se ei saa riuhdottua irti ja se jää tämän narun ja kepin vangiksi .
Niin tämä vauva efantti muodostaa sitten alitajuisen uskomuksen, että se on voimaton kepin ja narun suhteen.
Ja sitten tämän uskomuksen takia aikuisena se ei ikinä edes yritä riuhtoa keppiä irti, kun sillä on tunne mielessä, että se ei onnistu – vaikka se voisi hyvin helposti katkoa narun tai irroittaa kepin.
Eli tämä alitajuinen uskomus on siis yleistys jonka olet antanut jollekin taphtumalle riittävän monta kertaa , että siitä on painautunut tiedostamattomaan mieleesi tämä alitajuinen uskomus ja sitten sen jälkeen tämä alitajuinen uskomus vaikuttaa tunteisiisi, tietoiseen mieleesi ja käytökseesi.
Nyt tämä näiden alitajuisten uskomusten muodostuminen lapsena on hyvin ongelmallista meille ihmisille sen takia, kun lapsena me ihmislapset olemme kaikki avuttomia ja tarvimme aikuisia selvitäksemme hengissä ja saadaksemme mitä haluamme .
Ja nyt tämä lapsuusajan avuttomuus yhdistettynä siihen että alamme kehittää alitajuisia uskomuksia tässä iässä, niin se johtaa siihen että me melkein kaikki muodostamme ison joukon nimenomaan negatiivisia itsetuntoa koskevia alitajuisia uskomuksia.
Eli moni meistä luo esim alitajuisen uskomuksen että ” olen voimaton” sen takia kun lapsena on voimaton oikeastikin ja antaa tuota merkitystä tapahtumille mitä tapahtuu riittävän monta kertaa.
Eli esim jos haluat keksipurkin kaapin päältä lapsena, mutta et saa sitä kun olet vielä lapsi etkä osaa kiivetä vielä, niin tämä tapahtumatilanne jossa et saa haluamaasi asiaa, voi sitten luoda lopulta ”olen voimaton” uskomuksen alitajuntaasi.
Aikuisena sitten toi ”olen voimaton” uskomus saa sinua sitten tuntemaan välillä negatiivisia tuntemuksia ja vaikuttaa siihen miten tulkitset maailmaa.
Eli näet periaatteessa maailman vääristyneiden tunne-linssien läpi, nähden että olet voimattomampi kuin mitä oletkaan.
Tämä voimattomuuden tunne on ongelma, koska et näe maailmaa objektiivisesti, vaan näet maailman tunteidesi värittämänä.
Ja siksi liiat voimattomuuden tunteet estävät sinua näkemästä monia helppoja ratkaisuja, joilla voisit olla voimallinen elämässäsi ja vaikuttaa merkittävästi elämääsi.
No nyt sitten jos olet hyvin älykäs niin saatat muodostaa jopa parisenkymmentä tällaista negatiivista alitajuista uskomusta “olen voimaton”, “olen riittämätön ” ” “en voi saada mitä haluan” jne – jotka syntyvät siis sen takia vain, että olet siis avuton lapsena luonnostaan.
Nämä negatiiviset itsetunto uskomukset sitten aiheuttavat suoraan monet muutkin ongelmat.
Yksi ongelma minkä ne aiheuttavat on sosiaalinen ahdistus.
Eli sosiaalinen ahdistus on melkein sama asia kuin esiintymispelko.
Ja kumpikin syntyy samoista negatiivisista alitajuisista uskomuksista.
Eli sosiaalinen ahdistus ja esiintymispelko johtuvat siitä kun lapsena tarvit aikuisia hengissä selviämiseen.
Tämä aito tarve lapsena johtaa siihen, että muodostat herkästi uskomuksen-yleistyksen – että “tarvit muiden ihmisten hyväksyntää hengissä selviämiseen”.
Tämä uskomus alkaa sitten aiheuttaa sinulle pelkoa tilanteissa, missä voisit tulla jossain mielessä ei muiden hyväksymäksi.
Eli vieraiden kanssa sosiaalisissa tilanteissa.
Ystävien kanssa yleensä ei, kun tiedät että he hyväksyvät sinut.
Esiintymispelko syntyy myös tästä samasta uskomuksesta, eli kun esiinnyt isommmalle joukolle ihmisiä, niin aivosi tajuavat että et voi miellyttää kaikkia ja osa yleisöstä ns hylkää sinut ja siksi aivosi laukaisevat kuolemanpelkoa esiintymistilanteessa tai etenkin silloin juuri kun olet odottamassa vuoroasi esiintyä lavalla.
Nyt nämä sosiaalinen ahdistus ja esiintymispelko, niin ne kumpikin häviävät lähes kokonaan pois sinulta, kun poistat niitä aiheuttavat negatiiviset alitajuiset uskomukset.
Oma sosiaalinen ahdistukseni ja vielä pahempi esiintymispelkoni hävisivät lähes kokonaan, voisi sanoa että jopa kokonaankin.
Eli en koe pelkoa , voin ehkä jännittää hieman jos kysessä olisi esiintyminen kilpailussa miljoonien yleisölle jossa kovat panokset tai jos olen todella intohimoinen siitä asiasta mitä esitän ja jännitän tavallaan sen puolesta että saanko asiani esitettyä kunnolla sen kuulijan takia , mutta en kokisi lamauttavaa pelkoreaktiota mitä koin ennen vain luokan edessä esiintyessä.
Elikkä jos haluat välittömän parannnuskeinon periaatteessa kaikelle sosiaaliselle ahdistukselle mitä sinulla ehkä olisi ja myös samaan syssyyn esiintymispelollekkin – niin kokeile tätä
https://karrikoivula.fi/avaa-alitajuiset-kahleet Avaa Alitajuiset Kahleet Ohjelmaa – se poistaa mielestäsi automaattisesti parisenkymmentä yleisintä negatiivista lapsuusajan uskomusta, jonka ansiosta se poistaa aikalailla kokonaan kaiken sosiaalisen ahdistuksen mitä voitsit kokea ja kaiken esiintymispelonkin myös.
Bonuksena sillä on monia muitakin hyötyjä.
Moni ongelmallinen asia johtuu näistä uskomuksista ja ratkeaa kun poistat ne.
Ongelmat kuten; Liika prokastinaatio, huono itsetunto, liika huolehtiminen, liika negatiiivinen ajattelu, kyvyttömyys visualisoida positiivisia visualisointeja kunnolla ja moni muu asia johtuu näistä uskomuksista ja ne ratkeavat kun poistat ne pois.
Nämä uskomukset ovat myöskin aina vääriä ei tosia uskomuksia, jotenka niiden poisto on siinäkin mielessä loogista.
Eli lapsena ne olivat jossain mielessä totta, mutta aikuisena ne ovat kaikki muuttuneet vääriksi ei totuudellisiksi asioiksi. Miksi niiden poisto on tässäkin mielessä fiksua asia.
Koska miksi kantaa pariakymmentä väärää uskomusta alitajuisessa mielessään vaikuttamassa elämäänsä negatiivisesti, jos ei tarvisi, kun voit poistaa ne helposti tällä ohjelmalla. https://karrikoivula.fi/avaa-alitajuiset-kahleet
Parasta,
Karri Koivula
P.S.: Tämä uskomusten poisto tällä ohjelmalla
https://karrikoivula.fi/avaa-alitajuiset-kahleet on muuten myös superhelppo ja nopea prosesi – katsot periaatteessa vain noin reilun 5 minuutin videpätkän poistaaksesi aina yhden uskomuksen pois – eli poistat aikalailla kaikki mahdolliset lapsuusajan negatiiviset alitajuiset itsetunto-uskomukset pois katsomalla vain läpi parisenkymmentä 5 minuutin videopätkää.
P.S.:S: Eli meillä kaikilla on melkein aina samat negatiiviset alitajuiset itsetunto-uskomukset.
Miksi toi avaa alitajuiset kahleet ohjelma joka poistaa parisenkymmentä kaikkein yleisintä, niin se poistaa yleensä kaikki mitä sinulla voisi olla.
Sinulla ei lähes varmasti ole kaikkia, mutta koska on vaikea etukäteen sanoa onko sinulla joku uskomus ennnakkoon, niin sinun kantsii vain katsoa kaikki parisenkymmentä uskomuksenpoistovideota läpi.
Ohjelmassa on myös extraohje miten voit poistaa sellaisiakin uskomuksia mitä ohjelmassa ei olisi jo valmiina. Tälle ei yleensä ole kuitenkaan tarvetta. Onneksemme kun olemme sen verta samanlaisia, että mudostamme aikalailla samat tietyt uskomukset kaikki.